Rolowanie

Chcesz rozluźnić spięte mięśnie i rozładować nagromadzony w ciele stres?
Zależy Ci na utrzymaniu wysokiej formy i dobrym samopoczuciu?
Chcesz przygotować mięśnie do coraz bardziej ambitnych wyzwań?
Jeśli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś „tak” – mamy dla Ciebie dobrą radę – ROLUJ SIĘ! Regularne rolowanie zapewni Ci odpowiednie nawodnienie i zmniejszy ryzyko kontuzji.

Jeśli chcesz kompleksowo zadbać o całe ciało – nasze rollery pomogą Ci osiągnąć ten cel.

Jeśli zależy Ci na optymalnym wykorzystaniu czasu poświęconego na automasaż – skorzystaj z naszych materiałów video i zacznij robić to prawidłowo!

MATERIAŁY VIDEO

Rolowanie na DuoBall

Odtwórz wideo

rolowanie na wałku

Odtwórz wideo