Trening z taśmami video

mini band taśma do ćwiczeń

trening z taśmami

Chcesz wzmocnić swoje ciało?  Ćwiczysz w mieszkaniu lub w plenerze?
Trenuj z taśmami!

Taśmy i gumy treningowe są proste w użyciu i dają nieskończone możliwości modyfikacji ćwiczeń. Ponadto, taśmy możesz zabrać ze sobą wszędzie – gdzie tylko chcesz.

Jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć z taśmami lub szukasz nowych pomysłów na efektywne wykorzystanie sprzętu – w naszych materiałach video znajdziesz gotowe rozwiązania!

MATERIAŁY VIDEO

ĆWICZENIA NA MIĘŚNIE BRZUCHA
MODELUJĄCY TRENING Z MINI BAND I POWER BAND
AKTYWACJA POŚLADKÓW Z MINI BAND 
TRENING Z MINI BAND I POWER BAND
TRENING FULL BODY Z TAŚMĄ POWER BAND
TRENING W DOMU NA POŚLADKI Z TAŚMĄ MINI BAND
TRENING FULL BODY Z MINI BAND