BESTSELLERY
FILARY MOVO

KOMPLEKSOWE WYPOSAŻENIE DOMOWEJ SIŁOWNI

SKUTECZNA REGENERACJA W DOMOWYM ZACISZU

TWOJE RENTOWNE STUDIO TRENINGOWE

ROZWIĄZANIA DLA TRENERA I SPORTOWCA

TRENINGI VIDEO

ROLOWANIE

WARTOŚCI MOVO
MADE IN POLAND (ikona do banerka)

Made in poland

doradztwo

ŻYJ ZDROWO (ikona do banerka)

żyj zdrowo

NASZ BLOG
siedzenie złem XXI wieku movo blog

Siedzenie złem XXI wieku!

Siedzenie – ryzyko chorób przewlekłych Doktor James Levine, dyrektor Obesity Solution Initiative Kliniki Mayo Uniwersytetu Stanowego Arizony twierdzi, że „siedzenie jest gorsze niż palenie, zabija więcej ludzi niż HIV i jest o wiele bardziej zdradzieckie niż skoki na

Czytaj więcej »
rolowanie znaczenie

Rolowanie – znaczenie, możliwości i efekty

Rolowanie jest jedną z metod automasażu, którą uzyskujemy poprzez docisk ciała do powierzchni sprzętu (np. wałków, piłek), powoli się po nim przetaczając. Początki rolowania sięgają lat 80-tych ubiegłego wieku, kiedy to po raz pierwszy użył jej Sean Gallagher.

Czytaj więcej »
ZAUFALI NAM