BESTSELLERY
FILARY MOVO
KOMPLEKSOWE WYPOSAŻENIE DOMOWEJ SIŁOWNI
SKUTECZNA REGENERACJA W DOMOWYM ZACISZU
TWOJE RENTOWNE STUDIO TRENINGOWE
ROZWIĄZANIA DLA TRENERA I SPORTOWCA
TRENINGI VIDEO
WARTOŚCI MOVO
Made in poland
doradztwo
żyj zdrowo
NASZ BLOG
Siedzenie złem XXI wieku!
Siedzenie – ryzyko chorób przewlekłych Doktor James Levine, dyrektor Obesity Solution Initiative Kliniki Mayo Uniwersytetu Stanowego Arizony twierdzi, że „siedzenie jest gorsze niż palenie, zabija więcej ludzi niż HIV i jest o wiele bardziej zdradzieckie niż skoki na
Rolowanie – znaczenie, możliwości i efekty
Rolowanie jest jedną z metod automasażu, którą uzyskujemy poprzez docisk ciała do powierzchni sprzętu (np. wałków, piłek), powoli się po nim przetaczając. Początki rolowania sięgają lat 80-tych ubiegłego wieku, kiedy to po raz pierwszy użył jej Sean Gallagher.
ZAUFALI NAM
Poprzedni
Następny